Stärke
Durch Geräte- oder Freihanteltraining können Sie die Muskelform verändern, die Muskelausdauer erhöhen und sowohl die sportliche Leistung als auch die körperliche Verfassung spürbar verbessern.In diesem Abschnitt finden Sie die für Sie beste Krafttrainingslösung.
Herz
Verbessern Sie die kardiopulmonale Funktion durch kontinuierliches und wiederholtes Training.In diesem Abschnitt können Sie Ihre ideale Cardio-Zone auswählen und aufbauen.
- ● PMT
- ● Laufbänder
- ● Ellipsentrainer
- ● Fahrräder
- ● Ruderer
Gruppentraining
Die effiziente Nutzung der Bodenfläche bietet mehr Möglichkeiten für Gruppentraining, ob Sie sich auf den Unterricht, das Team oder andere Bedürfnisse konzentrieren, kann in diesem Abschnitt befriedigt werden.
Werkzeug
In diesem Abschnitt finden Sie verschiedene Tools, die Sie für Ihren Fitnessbereich benötigen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Belüftung, Entspannung, Fitnesszubehör und mehr.
